舌头出现这3种情况,说明血糖高了!

健康动态编辑:会好健康汇发布时间:2018.02.05

人类的舌是语言的重要器官,同时舌通过经络与五脏相连,因此人体脏腑、气血、津液的虚实,疾病的深浅轻重变化,都有可能客观地反映于舌象,所以舌诊也是诊断疾病的重要方法。通过舌头,我们可在一定程度上了解自己的健康状况。

只是很多人不知道的是,舌头也可反映血糖情况。通常,血糖高的时候,舌头的反应更为明显。

那么血糖高的时候,舌头都有哪些反应呢?

舌头出现这3种情况说明血糖高了

舌头的正常表现应是淡红色。但对于糖尿病患者来说,如果身体出现不适,舌头就会呈现出相应的表现。

1.舌苔变厚

如果舌苔变厚,说明身体有病理变化,提示血糖控制不佳。糖尿病患者的舌头表面有时候像涂了一层糨糊似的,并且看不清原有的纤细绒毛结构,这是厚、腻苔的表现。出现这种情况,通常表示糖尿病人有痰湿或是饮食过多。

2.舌头表面干燥少津

出现这种情况,就表示血糖已升高。如果是糖尿病早期患者,舌头偏红的话,还说明体内有热。

3.舌色暗或紫

如果出现这种情况,说明糖尿病已到晚期。糖尿病患者需要特别注意舌底静脉,如舌底静脉变粗暗,则表明体内血液循环不好,糖友此时要警惕糖尿病并发症的出现或加重,特别是舌底出现淤斑成片或看上去疙疙瘩瘩时。

此外,糖友观察舌色时,首先要注意光线,尽可能选择光线充足的地方。其次要注意食物或药物导致的色素干扰,如吃葡萄使舌苔变紫等。

糖尿病患者冬天应该勤测血糖

血糖监测是预防和治疗糖尿病的重要方法之一。冬天血糖容易升高,更应该多测。

建议:

☛一日两测早上起床后吃早饭之前,以及晚饭两小时后,这两个时间各测一次;

☛注意测量环境冬天测血糖,要在室内暖和处,也不要把血糖仪靠近电暖器,太冷太热都会影响血糖仪正常运作;

☛测前先暖手测血糖前先搓手,或者温水泡手,将手弄暖和,促进血液循环,采血更方便;

☛选择会好血糖仪好机器用起来更方便,不用折腾,采血也不痛,这样才好。

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四电极技术:市场上其他品牌血糖仪还仅仅是二电极、三电极,四电极技术大大提高了检测的准确性。

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微量采血:仅需一米粒大小血液。无痛采血:采血几乎无痛感。

大存储记忆:360组记忆值,即测即存,记录每次测量结果,方便翻看查询。

快速出结果:9秒出结果,速度快。

大屏幕粗字体:方便老人使用

人体工学设计:具有良好的握感和质感。

冬天是糖尿病以及各种并发症高发期,希望大家注意饮食和运动,合理调养身体,同时保持规律性的血糖监测,建议早晚各测一次,愿大家平稳过冬!

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