从低血糖到高血糖的16个关键点,99%的人不知道!

健康动态编辑:会好健康汇发布时间:2018.02.01

利用血糖仪来进行自我血糖监测是血糖监测的基本形式,现在大部分患者都会购买和使用血糖仪,它十分简单,也能为医生的诊治提供依据。

但是血糖值具体代表什么意义,接下来应该注意什么,很多人都不清楚,特别是具体到数值上,大多数人都不清楚那个数值到底意味着自己的身体处于什么样的情况。下面,小编就列出16个血糖关键点代表的相关意义,并给出一些处置建议,给大家做点参考。

1
血糖<1.5mmol/L

多数糖尿病患者会出现低血糖昏迷,在这种情况下,因为无法保持清醒,所以无法自救,如果没有其他人发现送医院抢救,或者现场补充升糖片、可乐等高含糖食物,后果会很严重。

所以容易低血糖的糖尿病患者如果独自出门,除了需要携带补充糖分用的糖果、点心等等,在外衣口袋里还要准备一张纸,告诉前来救你的人,你是糖尿病患者和如何救助的方法。

相比起给家人或者医院打电话,现场补充糖分是最快见效的处置方法,切记!切记!

2
1.5<血糖<3(2.8)mmol/L

3的后面加一个括号2.8,代表有不同的标准,在这里同时列出来。

这个血糖值范围属于低血糖,有部分糖尿病患者神志会出现异常,有的表现为神志模糊,有的人会很暴躁,因人而异。

这时应该尽快补充糖分,如果已经出现无力、说不出话来的情形,应该设法求救,再次强调一下随身携带糖果、点心、升糖片等食物的重要性——关键时刻是用来救命的。

3
血糖≤3(2.8)mmol/L

这个血糖值关键点是低血糖的诊断标准,在这种情况下,体内交感神经会开始兴奋,出现低血糖的症状,如出汗、心慌等现象。

但需要注意的是,有些糖尿病患者不会出现明显的低血糖症状,这时就要特别注意:不要因为没有症状就掉以轻心,该补充糖分就要补充糖分。

4
血糖3.9mmol/L

这个值,是一个健康人空腹状态下正常血糖的下限,通常这个空腹是指睡一晚早上起床后没有吃东西的情况。

也就是说,比这个值更低的,就属于血糖异常的范围了。

在这个血糖值下,身体负责升糖的激素,比如胰高糖素,糖皮质激素就开始分泌,也就是说,身体出现自动反应,要开始升糖了。

很多糖尿病患者凌晨3点左右出现血糖低于3.9mmol/L之后,早上起来的空腹血糖往往比较高,这种现象有个名字,叫做“苏木杰(Somogyi)效应”,跟身体的自动反应“程序”有关系。

5
血糖4.6mmol/L

这是在空腹状态下,控制血糖比较理想的下限值,也就是说,再往下低,就属于控制得过低了。

在这个血糖值下,身体里的胰岛素会停止分泌,这就相当于发出了一个信号:停!别再降糖了,该考虑升糖了!

6
血糖≥5.6mmol/L

一般在空腹状态测出这个值的人,如果还不是糖尿病患者,那也属于糖尿病高危人群。

这也是美国糖尿病协会(ADA)建议的“空腹血糖受损”的下限切点——从这个点开始,血糖超过5.6mmol/L,建议去医院做葡萄糖耐量试验(OGTT)。

同时也是敲响了一记警钟:该预防糖尿病了!

不过,这个阶段还是属于可以逆转的阶段,但是半只脚已经踏进了糖尿病的门,千万不要再往前走了。

7
血糖6.1mmol/L

这是健康人在空腹状态下,正常血糖值的上限。也就是说,空腹血糖高于这个值的,就不属于正常血糖了。

8
6.1<血糖<7mmol/L

这个血糖范围介于健康人和糖尿病诊断标准之间,属于空腹血糖受损(糖调节受损期)。测出血糖值在这个范围的,属于糖尿病早期,依然是可以逆转的。

这是一个重要的转折点,如果抓住机会,就有可能远离糖尿病。可是,在现实生活里,会经常有人意识不到或者抓不住这个宝贵的机会。如果多一些人,多一些声音去宣传和教育,或许我们能够在这个“悬崖”上挽救很多人。

9
血糖≥7.0mmol/L

如果重复两次,在空腹状态下测出血糖值在这个范围,就会有人残酷地通知:这是糖尿病!

这往往意味着战斗号角从此吹响,因为到目前为止,糖尿病仍然是不能根治的。

10
血糖7.8mmol/L

餐后2小时血糖的上限,高于这个值,就不属于正常值了

11
血糖8.9mmol/L

健康人的正常肾糖阀,超过这个值就会有尿糖出现,但不同个体(妊娠等)也会有差异。

12
7.8<血糖<11.1 mmol/L

餐后2小时血糖在这个血糖值范围为糖尿病早期,属于糖耐量低减(糖调节受损期)的范围。

13
血糖>11.1mmol/L

重复两次在餐后或者口服葡萄糖实验(OGTT)中测出血糖值高于11.1mmol/L的,可以确诊糖尿病。

14
血糖≥13.9mmol/L

体内的脂肪开始分解,产生少量酮体。这个值主要用于临床参考:通常用这个值来决定,临床输液治疗时,用盐水还是葡萄糖。

15
血糖≥16.7mmol/L

血糖值在这个范围,说明体内胰岛素的作用已经微乎其微,血糖几乎不能被细胞吸收利用。

虽然血液里的糖分很多,但是由于缺乏胰岛素这个打开细胞大门的“钥匙”,身体的细胞无法吸收利用。

这就会让身体错误地认为:体内开始闹饥荒了!于是开始大量分解体内脂肪,释放血糖,同时产生大量的酮体,出现酮症酸中毒的危险。

这个时候,有的糖尿病患者会出现——身体明显消瘦,吃饭多,喝水多,小便多——糖尿病“三多一少”的典型症状。

16
血糖值≥33.3 mmol/L

这是个非常危险的血糖值范围,因为体内细胞已经处于高渗状态,身体细胞处于这个状态时,会出现脱水和神经系统异常,有高渗性昏迷的危险。

什么血糖仪值得买?当然是会好

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