血糖不是越低越好!血糖不是越平稳越好!血糖不是越正常越好

健康动态编辑:会好健康汇发布时间:2018-01-30 15:18:49

老李因为糖尿病住院中,按照医生嘱咐他每天坚持测血糖以观察自己的身体状况,这天他测出自己的餐前餐后血糖都在5.0摩尔/升左右,十分开心,满心欢喜等着他的主治医师过来的时候表扬自己一下,结果他的主治医师却没有表扬他,还教育了他一番。

主治医师告诉他三句话:

血糖不是越低越好!

血糖不是越平稳越好!

血糖不是越正常越好!

很多人都觉得,糖尿病不是高血糖吗,那降血糖没错呀,不是越低越好吗?都说血糖波动大是异常,那不是越平稳越好吗?血糖就应该越正常越好呀,不然还是血糖不正常好吗?

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血糖不是越低越好!

降血糖要适度,不可用力过猛!低血糖的危害并不比高血糖的危害小!低血糖可造成脑细胞得损害,由于脑组织的能量代谢全部依靠血液中的葡萄糖供能,脑组织储存的葡萄糖非常有限,仅够维持五到十分钟脑细胞功能,因此,当发生低血糖时,血液中的葡萄糖减少,当然进入脑组织的葡萄糖也就减少了,这种情况下脑组织非常容易受伤害,而如果低血糖昏迷持续6小时以上的话,脑细胞将受到严重的伤害,可导致痴呆,甚至死亡。低血糖还会影响心脏的功能,出现心律失常、心绞痛或发生急性心肌梗死等。

02

血糖不是越平稳越好!

正常情况下,血糖值是波动的,如果是过于“平稳”,那可能暗示某种问题,或者造成忽略某些问题。比如老李,他在住院期间,服用的是短效胰岛素。餐后2小时测的话,血糖值可能很正常,但是一旦运动,就很可能出现低血糖,为什么?因为胰岛素还在发挥作用,但是这时候食物已经消化,所以就低血糖了。

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血糖不是越正常越好!

降血糖不用过分追求正常,过于执着会给自己带来巨大的心理压力。心理压力大,反而不利于控糖。我们在各种慢性疾病的调理建议中都可以发现“放松心情,保持良好心态”这一条。

良好的心态具有重要意义。

血糖不是越低越好!

血糖不是越平稳越好!

血糖不是越正常越好!

三句忠告,希望糖友们铭记于心!控糖要适度,同时更要在控糖过程中学会思考,分析和总结一些适合自己的控糖规律和方法。

会好愿各位糖友控糖顺利,日常监测血糖值可以用会好的血糖仪哦!

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