清明时节雨纷纷,痛风病人欲断魂

健康动态编辑:会好健康汇发布时间:2018-04-08 10:23:18

清明时节雨纷纷,痛风病人欲断魂

又是一年清明,迎接它的却是北京的一场大雪!

本是草长莺飞,乱花渐欲迷人眼的深春,北京这却像是寒冬腊月!

据天气预报说,这两天有两股冷空气南下,全国大部分地区的气温都会下降,很多地方都会下雨甚至是暴雨.....

清明时节雨纷纷,痛风病人欲断魂

所以,“梨花风起正清明 游子寻春半出城”的好景或许比较难得,而“清明时节雨纷纷”或是这几天假期的景象。

而对于痛风朋友们来说,“雨纷纷”可能就得“欲断魂”了。虽然说痛风发作没有季节性,随时都可能发生,但是“下雨天”确实是令很多痛风朋友痛苦的时候,而像这几天的天气,对于痛风朋友更加危险!

气温骤降!

气压下降!

湿度加大!

这就会导致尿酸随着温度下降而析出形成结晶沉淀,同时随着气压下降,血液循环减缓,加速结晶沉淀,进而导致关节局部肿胀和疼痛加重。

当然,每个人的反应程度不一样,有的人只是隐隐作痛,有的人是肿痛,而有的人就直接发作了!

987412365好:我犯病时阴天下雨占绝大多数。

jqq18:上周六开始,广州开始下雨、降温,右脚开始觉得不舒服,感觉伸展不开。今天白天,发现走路明显不利索了,感觉是有点痛风发作的样子。

abc32695460:下雨天,痛得更严重,睡不着了。

shuipingace:最近下雨,明显感到酸痛感。下雨前同有此感觉。

所以痛风朋友们在最近这段时间,要做好这几点:

第一:注意保暖!“乍暖还寒时节”,就像这两股突如其来的冷空气,谁也说不好,所以痛风朋友还是要注意穿衣的!

第二:保持干爽!最近降温下雨,到处湿乎乎的,可能会淋雨什么的,要及时处理,让身体、特别是关节保持干爽,以免关节受凉,加重病情。

第三:坚持服药!这种时候,更加需要药物治疗了!

第四:坚持运动!天气阴、冷、湿,就更需要运动保暖了!

第五:更加严格控制饮食!别想着天冷去吃个火锅什么的,虽然热身,但是嘌呤可不是闹着玩的!

第六:注意关节保护!有的人因为下雨天冷,所以加大了运动量,注意不要过度,更要小心地滑摔着滑着,弄伤关节。

第七:坚持测量,用会好优速尿酸仪监测尿酸,及时发现波动,让你安稳度过清明假期!

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